9 de agosto de 2020

Dieta y ejercicio



Contraté a una Entrenadora Personal para que me ayudara a bajar de peso. Seis meses después estamos felices; yo por perder tres kilos y ella por su operación de banda gástrica.

17 comentarios:

  1. Esa entrenadora predicar con el ejemplo..poquito ¿eh?:-)

    Un abrazo

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    1. Más bien nada, la que subio de peso fue ella, imagínate que clase de Entrenadora.

      Un abrazo.

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  2. Espero que al menos no fuera muy cara...

    Saludos.

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    1. Resultó caro ponerla como tonel, por el servicio de Acondicionamiento Físico todo bien.

      Saludos.

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  3. No hay nada mejor que dominar photoshop.

    Saludos.

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    1. De acuerdo contigo Pitt. Ahorras tiempo, dinero, sudor y sin salir de tu casa.

      Saludos.

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  4. Cada día se opera uno de cosas más raras.
    Salió ganando ella por 15 a 1. 15 kilos perdió ella por cada uno que perdió él.
    Un abrazo.

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    1. Así es. Al final del día nadie sabe para quien trabaja. Veremos mañana que retoque se le ocurre darse.

      Un abrazo.

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  5. Entiendo que la foto de antes siempre va a la izquierda y el después a la derecha... Aaí pues, da la sensación de que es una entrenadora muy generosa, dispuesta a tomar los kilos que van perdiendo sus clientes. Eso sí, creo que no eres el único al que acompaña, porque parece que ella sumó más de tres kilos...

    A mí me pasó lo mismo, pero eso sí tardé unos años, jajaja

    Besos, Miguel

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    1. Eso fue lo que pasó y hasta ahora lo entiendo. Es tan buena la Entrenadora que no solo me quito los kilos de más, si no que como no sabía donde ponerlos, pues se los puso ella encima, mira que considerada jajajajaja. Pero al final del día lo lograste y los resultados saltan a la vista.

      Besos Alís

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  6. Bueno, jajajaja, menos mal que yo lo que estoy haciendo es ir a andar por la orilla del mar, eso si largas caminatas, y el mar lo absorbe todo sin que se le note jajaja

    Un beso

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    1. Esa es la rutina que debí haber seguido en lugar de contratar a nadie. Caminar por la playa te llena de energía y se lleva las malas vibras... y el sobrepeso.

      Un beso Carmela.

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    1. Muchas gracias Alexander. Me da gusto que los tres estemos contentos al final del micro (la entrenadora, tú y yo) jajajaja.

      Un abrazo.

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  8. Lo entendí demasiado tarde pero me sumo, también lo haría.

    Un abrazo.

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  9. jajjajjajajajajajajajaj la pandemia da para todo!!!!

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    1. ¡Y que lo digas! Al parecer los antojos y la comida ganaron la batalla del acondicionamiento físico.

      Saludos.

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